Objectif S1 2015: Progresser en vélo



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2015-06-06Triathlon M du Salagou**6

Natation: 16'10 (1000m)

Vélo: 40km en 1h14 à 32,5km/h; fcmoy=162; fcmax=178, cadence=90, Pm=233, PN=256 (10eme temps)

CAP: 9 en 39'37 à 4'21 au kilo; fcmoy=170; fcmax=180 (4eme temps)
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