Objectif S1 2015: Progresser en vélo



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datecourseprioritérésultat
2015-07-05Half du Lauraguais*12

Natation: 1,9km : 36'55 (sans combi)

Vélo: 83km en 2h15 à 36,9km/h; fcmoy=155; fcmax=166, Pm=241, PN=251, cadence=83

CAP: 15km en 1h05 à 4'20 au kilo; fcmoy=161; fcmax=170
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