07/01/2013

Ouilles!

posté à 19h04 dans "Saison 2012"

J'ai profité d'être sur Paris en fin d'année pour participer à la corrida d'Houilles. Une course super relevée avec bcp de public... ca change des courses "saucissons! La course de 10km est composée de 3 tours avec une belle cote de 200m et bcp de zig zag dans le centre ville.
Aucune ambition particulière de mon coté, juste faire du rythme dans une semaine assez chargée en kms.

Comme il y a 3 ans (j'avais terminé 102ème en 35'43), le départ a été chaotique et super rapide. Comment faire autrement avec un tel niveau!
J'arrive à ne pas partir trop malgré la foule qui me dépasse à toute vitesse!
Je suis assez agréablement surpris de boucler les 3 premiers kilo en 3'26. Je ne faiblis pas lors du 2ème passage de la cote, avec un kilo en 33'33. J'imagine alors terminer la course en moins de 35' en me disant qu'il ne me reste plus qu'un passage de la cote.

Mais à l'approche du 5ème kilomètre, je me rends compte qu'il reste encore la moitié du chemin à parcourir! Je prends un grand coup au moral et je lâche complètement! Les pulsations baissent, les temps au kilo augmentent de 10s, la course est terminée...

Dans le dernier kilomètre je relance légèrement pour assurer les 35'30. Je n'y arriverai même pas, vu que le chrono officiel est de 35'31 pour une 179ème place!

Je suis assez satisfait du temps final car ce n'était pas gagné vu la forme post-reprise, la charge d'entrainement et les kilos en trop! Par contre il va falloir bosser le mental...

 

Résultats


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